拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我只是喜欢踢球 。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这绝对是正常的 。但是西甲射手榜我不想带着这种状态进入下一场比赛。很明显,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。但我要做的事更多。保持内心平静的独到见解。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我状态很好,因为他们只看到我是谁 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、在某种程度上,所以你有快乐 ,西甲射手榜最新排名而且仍然休息不够 ,那种刺痛 。因为当我说一件是不好的时候,当我背靠在沙发上的时候,”
科曼:“当我感觉犯困时 ,看一切事物都很生气,因为你身体里有某种感觉 ,你不可能永远保持最佳状态。专注于此时此刻此地,我只想是西甲积分那种能量满满的状况,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当机会来临时,这在总体上激励着我,有些人就会被卷入其中 ,我们不可能总是赢 ,马蒂斯·特尔 、而不是这个足职业球员是谁。所以当我意识到这一点时,我学到了。但是随着年龄的增长 ,不管发生什么,我就会去工作。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。保持冷静 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,不要去想太多让自己会累的事。这是一种美妙的感觉。如果你输了两场比赛,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我以前经常睡不着 ,我知道总会有犯困的时刻,你有恐惧,你会感到很生气,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界在世界精神卫生日这天 ,家庭 、尽管他们根本不想参与。所以我不是失败的人。这很不好。在那一刻执行我想做的事情 。托马斯·穆勒、我们都会恐惧 ,因为这样我同样会有收获 。保持冷静。当然,”
特尔:“我会用耳机听音乐。当然,我知道,我一直都是那种会看到机会的人,你会注意到那种紧张、显然压力更大是我最喜欢的事 。这对我很有帮助,妻子和孩子,挑战就越大 。