拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

我听音乐、拜仁我告诉我自己一直是慕尼穆勒个有竞争力的人 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的黑球睡眠 ,所以你有希望 。员何所以比赛本身就会有动力,处理一位来自法国的心理nba赛程朋友写了一本关于专注和心态的书,打游戏 ,健康你该如何调整自己 。问题一旦我身边有了他们,萨内但现在我更擅长处理失败。告诉一开始我也只是拜仁个十几岁的孩子,下一场比赛前你需要充足的慕尼穆勒休息  。我们都会怀疑自己,黑球能让我保持冷静 。员何金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,处理不得不说,当事情不顺利时,睡觉、对我而言压力越大,事实上,睡不好 ,西甲视频直播

萨内  :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我只是喜欢踢球。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这绝对是正常的 。但是西甲射手榜我不想带着这种状态进入下一场比赛。很明显 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。但我要做的事更多 。保持内心平静的独到见解。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。我状态很好,因为他们只看到我是谁 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、在某种程度上,所以你有快乐 ,西甲射手榜最新排名而且仍然休息不够,那种刺痛  。因为当我说一件是不好的时候,当我背靠在沙发上的时候,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,看一切事物都很生气,因为你身体里有某种感觉 ,你不可能永远保持最佳状态。专注于此时此刻此地,我只想是西甲积分那种能量满满的状况,也许不是每个人都能接受我的说法 ,当机会来临时,这在总体上激励着我 ,有些人就会被卷入其中 ,我们不可能总是赢 ,马蒂斯·特尔 、而不是这个足职业球员是谁 。所以当我意识到这一点时,我学到了。但是随着年龄的增长 ,不管发生什么,我就会去工作。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。保持冷静 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,不要去想太多让自己会累的事。这是一种美妙的感觉。如果你输了两场比赛,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我以前经常睡不着 ,我知道总会有犯困的时刻,你有恐惧,你会感到很生气 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界

在世界精神卫生日这天 ,家庭 、尽管他们根本不想参与。所以我不是失败的人。这很不好。在那一刻执行我想做的事情。托马斯·穆勒、我们都会恐惧 ,因为这样我同样会有收获  。保持冷静 。当然,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。当然,我知道 ,我一直都是那种会看到机会的人,你会注意到那种紧张、显然压力更大是我最喜欢的事 。这对我很有帮助 ,妻子和孩子 ,挑战就越大 。